8 Décembre 2025
Pelez et hachez l'ail.
Dans un saladier, malaxez la viande, l'ail, le raz el hanout, la coriandre et 1 c. à café d'huile. Salez et poivrez
Formez 12 boulettes.
Plongez les tomates dans de l'eau bouillante quelques secondes. Pelez-les et coupez-les en morceaux.
Pelez les courgettes et découpez-les en morceaux.
Faites chauffer le reste d'huile dans une cocotte, faites y revenir l'oignon en morceaux.
Ajoutez les courgettes, les tomates, les boulettes. Saupoudrez de cumin et de paprika, salez, poivrez.